Діагностика - artem-bukovchyk-psychologist

Діагностика — перший крок до змін

Багато людей хвилюються перед першою зустріччю з психологом, не знаючи, що на них чекає.
Насправді діагностика — це спокійна і тепла розмова, під час якої ми знайомимося,
говоримо про те, що вас турбує, і разом починаємо знаходити відповіді.
Це безпечний простір, де можна поділитися тим, що важливо, без страху засудження.

Що відбувається на діагностиці:

- - - ➔Ми розбираємо вашу проблему і виділяємо основні емоційні стани, які ви відчуваєте зараз.
    - ➔З’ясовуємо, з чим ці емоції пов’язані, та шукаємо їхні причини.
    - ➔Визначаємо, як вони проявляються на фізичному рівні (соматичні симптоми).
    - ➔Проводимо грейдування емоцій — ви самі оцінюєте, яка емоція домінує найбільше.
    - ➔Разом формуємо реалістичний і вимірюваний результат, до якого будемо йти, щоб ви чітко розуміли, до чого прагнемо.
    - ➔Я провожу своє додаткове тестування, щоб вибудувати оптимальний план роботи.

Навіть після діагностики багато людей помічають, що їм стає легше — з’являється відчуття ясності, розуміння своїх емоцій та перший крок до полегшення.